Comment pratiquer en ligne ?

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Pour faire vos premiers pas sur la voie des mains, nous vous proposons une pratique hebdomadaire en ligne en vous connectant à l'aide d'un ordinateur, d'une tablette ou d'un téléphone intelligent.

 

  • De quoi s'agit-il ?

 

Tous les jeudis matins de 7 h 30 à 8 h, une pratique guidée de la voie des mains en ligne est proposée à tous les débutants de la voie des mains. La séance est conduite par un enseignant ou Christophe Roux-Dufort.

 

  • Qui peut pratiquer ?

 

Tout le monde.

 

  • Comment faire pour pratiquer ?

 

Se connecter au groupe virtuel de pratique le jeudi matin à 7 h 25. La durée est de 30 à 40 minutes. Attention après 7 h 30 le groupe n'est plus ouvert.

 

  • Comment se connecter au groupe ?

  • Téléchargez l'application Zoom sur votre ordinateur ou sur votre téléphone cellulaire, ou encore utilisez la version web.

  • Assurez-vous que la caméra de votre ordinateur ou de votre téléphone cellulaire est fonctionnelle. 

  • Coupez votre micro.

  • Cliquez sur ce lien

 

Une mosaïque de participants apparaîtra et vous serez connecté au groupe virtuel de pratique. L'enseignant apparaîtra en haut de l'écran.

Laissez-vous guider.