La pédagogie

OBJECTIFS ET CONTENU

Les objectifs du premier degré

Le premier degré est centré sur l’apprentissage de la présence à soi par les mains. Il met l'accent sur l’identification, la reconnaissance et le discernement des sensations extérieures des mains mises dans différentes positions (les prises) et selon différentes trajectoires puis sur la traduction de ces sensations en mouvements intérieurs et en sentiment de soi. L'apprentissage de ce degré ne nécessite pas d’appartenir à un cercle de pratiquants comme c’est le cas dans les autres degrés. Le pratiquant peut l'acquérir en ligne grâce au quatre modules disponibles ci-dessous.

Image de Jon Tyson

Module 1 : Enseignements théoriques du premier degré

Accédez aux capsules vidéos portant sur les bases théoriques de la voie des mains pour vous guider et donner du sens à vos pratiques.